カモミールティーは身体にいいの?おさえておきたい5つの知識

chamomile
カモミールティーは、ハーブティーの中では割と知られているハーブティーです。カモミールティーの語源はギリシャ語で「大地のリンゴ」、リンゴのような優しい甘い香りが特徴です。

しかし、具体的な効果となると、詳しく知っている方はほとんどいないのではないでしょうか。カモミールティーは飲むだけでうれしい効能がたくさん得られる、万能なハーブティーです。そんなカモミールティーの知識をご紹介します。
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