花粉症も撃退!?ユーカリが持つ成分は実はスゴい6つの効能

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ユーカリはコアラの好物で有名ですよね。そのユーカリはいろいろな効能があることが知られています。「え!そんな植物が?」と疑問に持つ人も多いと思いますが、知れば知るほどユーカリの凄さが分かります。

それこそオーストラリア人やアフリカ人などは、昔からその素晴らしさをよく分かっており、様々な病気に使われていました。今回はユーカリによるそのスゴい効能についてお伝えします。
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いざという時の神頼み!一粒万倍日を知らないと損する5つの教え

『一粒万倍日』(いちりゅうまんばいび・いちりゅうまんばいにち)という言葉を知っていますか?聞いたことはあるけれど、どういうことかよく分からないという人も多いかもしれません。簡単に言うと「その日から何事を始めても良い日」です。

一粒万倍日は大安にも並ぶ縁起のいい吉日なのです。ただし、一粒万倍日のことをよく知っていないと、大きな落とし穴が…!そんなことにならないために、5つの教えを絞ってお伝えしていきたいと思います。
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コレを贈れば間違いない!相手別に喜ばれる誕生日プレゼント5事例


大切な人への誕生日プレゼントって、悩みますよね。センスや相手への思いの深さが問われるような気がして・・・、あなたも誕生日プレゼントを選ぶの面倒に感じたりしませんか・・・。

「喜ばせたい、失敗したくない」という気持ちが強いほど、なかなか決められません。直接欲しいものを聞くのも良いですが、できれば相手の事を考えながら誕生日プレゼントを選びたいものです。そこで、今回は相手別に喜ばれるおすすめの誕生日プレゼントをお伝えします。
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核家族が進むなか家族の絆を深める5つの方法


仕事と家庭をなんとか両立してきたけれど、家族の時間がバラバラですれ違い。子供部屋や家の外で子供もが何をしているのかも分からないことが、今や当たり前になっていますよね。

以前は、「サザエさん一家」のように、祖父母や兄妹が一緒に住んでおり、家族全員がいろんな役割を果たしながら、一家だんらんの時間を過ごしていました。

しかし、現在は、核家族化が進み、母子密度、あるいは、家族関係の希薄さが指摘されています。大人だけが頑張る、子どもだけが我慢するのではなく、家族みんなで過ごす時間を増やしませんか?核家族が進むなか家族の絆を深める5つの方法をお伝えします。
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音楽で究極にリラックスするための5つのポイント


なにかと毎日忙しく、ストレスの多い日々を送ってませんか・・・そのストレスを溜めないように、音楽を聴いている人も多いですよね。音楽を聴くことで、リラックスして気持ちが和らいだり、発散されたり、楽しくなったり、音楽はあなたの生活に潤いを与えてくれますよね。

しかし、間違ったやり方や曲の選び方で音楽を聴くと、逆にストレスを高めてしまうこともあります。どうせなら、効果的に音楽を聞いてリラックスできるといいですよね。

では、どうしたらリラックス効果が得られるのでしょうか。今日はその音楽でリラックスするためのポイントをお伝えしていきます。
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